Mieux être avec l'art thérapie (gestion des émotions, lâcher prise, aide...)
L’Art-Thérapie est une méthode d'utilisation du potentiel d'expression artistique d'une personne à des fins thérapeutiques (soin psychique) ou de développement personnel (gestion des émotions, timidité, confiance, échec personnel, cap difficile... ), l'auteur de "Wiki" vous dira, elle améliore votre BEI (Bien Etre Intérieur)
Selon la Fédération Française des art-thérapeutes, « l'art-thérapie est une pratique de soin fondée sur l'utilisation thérapeutique du processus de création artistique. »
On parle également de l'utilisation de « médiations artistiques », qu'elles soient plastiques (Peinture, argile, collage, dessin, etc.) ou/et corporelles (théâtre, danse, etc...) par exemple. Le terme "médiation" pris dans ce sens pouvant englober un champ plus large que l'art-thérapie, et inclure également les pratiques des psychomotriciens (Qui peuvent parfois se recouper avec celles des art-thérapeutes), le jeu, le sport, les médiations culturelles comme les œuvres d'art...
L'art thérapie,une ressource, un moyen et également un métier à part entière, selon les professionnels, pour travailler sur plusieurs approches autrefois, réservé au domaine de la psychiatrie, elle s'est étendue vers la prévention santé, elle est maintenant dans toutes les sphères, l'Université a même crée un diplôme, des écoles ont été agrée par le Ministère en juin 2011, et la professione a intégré les codes métiers.
pour plus d'informations, lisez le blog de Marie Hélène Poncet, art thérapeute, depuis plus de 6 ans, ouverte à cette pratique depuis les années 1999-2000, mais également les articles sur Passeport Santé, Psychologie, Le Fil d'Ariane,...
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http://www.ffat-federation.org
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